Poznaj ludzi, którzy tworzą ReStart
Doświadczenie, indywidualne podejście i pasja do klasycznego Pilatesu są fundamentem naszej pracy.
Anna Zasadna
Jestem magistrem fizjoterapii, nauczycielką klasycznego pilatesu oraz założycielką ReStart Studio Pilates w Gdańsku.
Moja zawodowa droga rozpoczęła się w gabinecie fizjoterapeutycznym, ale z czasem coraz wyraźniej dostrzegałam, że nawet najlepsza terapia nie przynosi trwałych efektów, jeśli nie towarzyszy jej świadomy ruch.
W międzyczasie w moim życiu pojawił się klasyczny Pilates. Zafascynowała mnie jego precyzja, logika i skuteczność. Im głębiej poznawałam tę metodę, tym wyraźniej widziałam, jak doskonale uzupełnia wiedzę fizjoterapeutyczną. Przez długi czas rozwijałam się równolegle w obszarze terapii manualnej i terapii ruchem, poszukując narzędzi, które nie tylko pomagają moim klientom pozbyć się bólu, ale przede wszystkim uczą lepiej funkcjonować we własnym ciele. Najlepszą odpowiedź znalazłam właśnie w klasycznej metodzie Pilates.
Najczęściej pracuję z osobami ambitnymi i aktywnymi, które osiągają wysokie wyniki zawodowe, często równolegle uprawiają amatorsko sport, a w konsekwencji coraz mocniej odczuwają skutki życia w ciągłym biegu. Długie godziny pracy, stres, presja i kumulujące się przeciążenia sprawiają, że ciało staje się sztywne, zmęczone i mniej wydajne. Pomagam im odzyskać sprawność, poruszać się swobodniej i lepiej radzić sobie z obciążeniami codziennego życia. Traktuję Pilates jako system świadomego treningu, który wspiera zdrowie i wydajność oraz poprawia jakość życia. Wierzę, że dobrze zaprogramowany ruch nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale również wpływa na koncentrację oraz odporność na stres.
Kliknij i sprawdź odbyte szkolenia
- Program Pilatistic Master’s Degree – w trakcie
- Pilates Workshop with Saul Choza, 2026
- Warsztat z hipopresji, 2026
- Workshop with Miguel Silva, Dominique Bandi – Uno Pilates & Fernando Sadir, 2025
- Odbudowa Miednicy – Zintegrowane Podejście do Postępowania Leczniczego – Patomechanika Wzorców Łonowo-Krzyżowych, Postural Restoration Institute, M. Niedzielski, 2025
- Miokinematyczna Odbudowa Wzorców Kompleksu Lędźwiowo – Miedniczno – Udowego, Postural Restoration Institute, M. Niedzielski, 2025
- Oddychanie Posturalne – Zintegrowane Podejście do Postępowania Leczniczego – Patomechanika Wzorców Kompleksu Piersiowo-Brzusznego – Postural Restoration Institute, M. Niedzielski, 2024
- Pilates Worksop with Pilatistic, Marian Tarin, Miguel Jorge, 2024
- Pilates Apparatus Master Lab Foot Corrector & Jump Board, K. Libelt, 2024
- Classical Pilates Conference with Brooke Siler, Gloria Gasperi, Ken Krech, Joel Crosby, Murat Berkin, 2023
- Pilates Workshop with Pilatistic – Marian Tarin, Miguel Jorge, 2023
- Zdrowe Kolano – Centrum Szkoleń Sportowych, 2023
- Zdrowe Biodro – Centrum Szkoleń Sportowych, 2023
- Pilates Continuing Education Weekend with Sonja Majo & Victoria Torrie-Capan, 2023
- Real Men Teach Pilates Conference with Brett Howard, Jean-Claude Nelson, Ricardo Jaramillo, 2022
- Warsztaty Pilates: Siła & Elastyczność, Bóle Kręgosłupa – W. Ratkowska, 2022
- Pilates Cadillac – M. Wawszczyk 2021
- Warsztat Reformer – W. Ratkowska 2021
- BLACKROLL Functional, M. Dzięcioł, 2021
- Classical Pilates Pioneer Program I II III – W. Ratkowska 2020
- Pilates Reformer II – M. Wawszczyk 2020
- Warsztat Reformer na macie – K. Libelt 2020
- Pilates na krześle w schorzeniach kręgosłupa – M. Nowak 2020
- Peak Pilates Intermediate Mat – K. Libelt 2020
- Peak Pilates Comprehensive – K. Libelt, 2019
- Pilates Wunda Chair – K. Libelt 2019
- Terapia Manualna w Modelu Holistycznym moduł I II III – A. Rakowski, 2019
- Pilates Reformer – Karolina Libelt 2018
- Pilates Cadillac – Karolina Libelt 2018
- Peak Pilates Basic Mat – K. Libelt 2018
- Masaż Tkanek Głębokich moduł I II – R. Uryzaj, 2017
- Mata Pilates Współczesny, AWFiS Gdańsk, 2015
- Concept FLO I II – W. Markowski, 2014
- Kinezjotaping KT 1 + KT 2 – Medical Training, 2014
Klaudia Krupska
Jestem nauczycielką klasycznego Pilates i od lat wielką miłośniczką metody.
Od początku mojej drogi uczę się od najlepszych nauczycieli w kraju. Uczestniczę też w szkoleniach światowej sławy nauczycieli, by przekazywać jak najwyższy poziom wiedzy i satysfakcji moim podopiecznym. Regularnie praktykuję pilates pod okiem mentorów, dzięki czemu lepiej rozwijam swój warsztat i utrzymuję wysoką jakość pracy.
Pracuję z osobami, które chcą lepiej poczuć i zrozumieć swoje ciało, poprawić postawę oraz znaleźć chwilę wytchnienia i wyciszenia, coś, co w dzisiejszym świecie jest niezwykle cenne.
Pomagam osobom prowadzącym siedzący tryb życia i doświadczającym stresu dnia codziennego uwolnić się od sztywności i bólu. Wspieram w budowaniu stabilizacji, mobilności i świadomości ciała, które stanowią solidną bazę zarówno dla innych aktywności sportowych, jak i dla zachowania sprawności na długie lata.
Jestem empatyczna i cierpliwa, dzięki czemu błyskawicznie dostrzegam potrzeby moich podopiecznych. Bezpiecznie i bez stresu wprowadzę Cię w ruch, co w konsekwencji przełoży się na lepsze samopoczucie, redukcję stresu, zdrowsze ciało i co za tym idzie większą pewność siebie.
Kliknij i sprawdź odbyte szkolenia
- Peak Pilates Mat and Fundamentals level I
- Classical Pilates Pioneer Program I
- Classical Pilates Pioneer Program II
- Classical Pilates Pioneer Program III w trakcie
- Z Weroniką Ratkowską
- Workshop z Saulem Choza
- Workshop z Pilatistic: The Old Baby Chair is The New Big Chair, Restoring The Spine to Normal
- Ladder Barrel z Karoliną Libelt
- warsztat z hipopresji
- Reformer – szkolenie wewnętrzne Restart Studio Pilates
- Cadillac – szkolenie wewnętrzne Restart Studio Pilates
Monika Lelas
Jestem tancerką, instruktorką tańca oraz studentką fizjoterapii. W ReStart studio spełniam się jako nauczycielka pilates.
Przy stałym dążeniu do pięknych pozycji i pracowaniu z ciałem w wielu płaszczyznach łatwo zapomnieć o stabilizacji i mięśniach core. Sama już po pierwszym treningu pilates wiedziałam, że ten sposób aktywności fizycznej zostanie ze mną na długo.
Dzięki Naszej współpracy zaopiekujesz się swoim ciałem w bezpieczny sposób, zwiększysz mobilność oraz poprawisz postawę. Daj sobie szansę na życie bez bólu i z dobrym samopoczuciem na codzień.
Kliknij i sprawdź odbyte szkolenia
- Spine Corrector Libelt Pilates Academy, 2024
- Swan: jak uczyć wygięć do tyłu, Sułkowska Pilates Studio, 2025
- Comprehensive I Clinical Pilates School, 2025
- Reformer – szkolenie wewnętrzne Restart Studio Pilates
- Cadillac – szkolenie wewnętrzne Restart Studio Pilates
- Warsztat z hipopresji
Aleksandra Jackowska
Jestem fizjoterapeutką, absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku oraz nauczycielką metody pilates.
Prowadzę treningi indywidualne i grupowe, koncentrując się na redukcji bólu, poprawie mobilności, wzmocnieniu ciała i odzyskaniu swobody ruchu.
Na co dzień wspieram osoby zmagające się z przewlekłym bólem, ograniczeniami ruchowymi, skutkami siedzącego trybu życia czy napięciami wywołanymi stresem.
Pracuję także z kobietami w ciąży, oferując bezpieczne i skuteczne ćwiczenia przygotowujące ciało do porodu oraz wspomagające powrót do formy po narodzinach dziecka.
Jeśli spędzasz długie godziny w pozycji siedzącej, odczuwasz sztywność lub ograniczenia w ciele, zapraszam. Pomogę Ci wzmocnić ciało, uwolnić się od napięć i poczuć lekkość w ruchu.
Kliknij i sprawdź odbyte szkolenia
- Reformer – szkolenie wewnętrzne Restart Studio Pilates
- Cadillac – szkolenie wewnętrzne Restart Studio Pilates
- Kurs Kinesiotaping KT1/KT2, Kinesio Polska, 2022
- Kurs Mat I, Roll Up Pilates School, 2024
- Kurs MTG, Centrum Szkoleniowe Rafał Uryzaj, 2024
- Kurs Wieża/Cadillac, Karolina Libelt, 2025
- Szkolenie Comprehensive I Pilates, Clinical Pilates School, 2026
- Blizna – Terapia kompleksowa, Movuto
- Warsztat z hipopresji
Najlepszą wizytówką są nasi klienci
Przeczytaj, jak treningi w ReStart Studio wpłynęły na zdrowie i samopoczucie klientów.
Opublikowano na Google MartaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 100% klasycznego pilatesu, bez fajerwerków i brokatu. Fantastyczne nauczycielki, które są bardzo wymagające, ale jednocześnie cierpliwe i serdeczne. Same studio jest bardzo przytulne, a gospodyni czuwa nad nawet najmniejszym detalem. Dojeżdżam do Was ponad 20 km, dosłownie rozciągając dobę, żeby móc uczyć się i doświadczać prawdziwego pilatesu. Nie wyobrażam sobie gdzie indziej! 🤗Opublikowano na Google IdaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Do studia Restart zaczęłam uczesać jeszcze w starej lokalizacji i od tego czasu jestem stałą klientką. Nigdzie indziej nie spotkałam się z tak przygotowanymi i kompetentnymi instruktorkami. Studio dzięki szerokiemu wachlarzowi sprzętu zgodnymi ze sztuką prowadzi zajęcia ciekawie i skupia się na potrzebach indywidualnych klientów. Nie ma tutaj masówki a efekty przychodzą same w ciszy i spokoju.Studio Restart dba o ciało i duszę, pisząc nową definicje holistycznego podejścia.Opublikowano na Google SandraTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Zachwyciłam się Pilatesem właśnie w tym studio. Super atmosfer i mega profesjonalne zajęcia a wszystko w kameralniej atmosferze. Polecam !Opublikowano na Google FilipTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Studio na najwyższym poziomie a trenerka Monika to bogini pilatesuOpublikowano na Google AnnaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecam, kompleksowo poprowadzone treningi, bardzo jakościowe dostosowane do potrzeb klientów! Osoby kompetentne i wykształcone, świetnie wprowadzają w ruch i wyciągają z ciała to co najlepsze! Zaznałam tu prawdziwego Pilatesu 🩷 W dzisiejszej modzie Pilatesowej z lupą można szukać takich miejsc jak Restart na mapie Trójmiasta! Polecam każdemu! W ekipie pracuje dużo fizjoterapeutek, co dodatkowo wzmacnia ten zespół ;))Opublikowano na Google AsiaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Mam przyjemność uczestniczyć w indywidualnych zajęciach pilatesu prowadzonych przez Anię i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że wybór tego miejsca i prowadzącej zajęcia, to doskonała decyzja. Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i uważność na potrzeby mojego ciała sprawiły, że każda sesja jest nie tylko skuteczna, ale też niesamowicie satysfakcjonująca. Trenerka dokładnie tłumaczy wszystkie ćwiczenia, koryguje ustawienie ciała i motywuje do pracy w sposób, który dodaje pewności siebie. Dzięki indywidualnemu podejściu zauważyłam realną poprawę kondycji, siły i świadomości własnego ciała w stosunkowo krótkim czasie. Atmosfera podczas zajęć jest bardzo przyjazna, co dodatkowo sprawia, że każda sesja jest prawdziwą przyjemnością. Gorąco polecam zajęcia w Restart Studio Pilates każdemu, kto szuka profesjonalizmu, zaangażowania i prawdziwych efektów!Opublikowano na Google LilaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Najlepsze studio pilates jakie znam! Przede wszystkim chodzę na zajęcia do Ani - i mogę całym sercem polecić te zajęcia! Zajęcia na które chodzę prowadzone są na reformerach, na wall unit albo na macie w kameralnych grupach. Ania jest niezwykle dokładna, profesjonalna, uważna na każdą osobę w grupie, daje obrazowe wskazówki które zostają potem w pamięci i gwarantują dokładne, prawidłowe, zdrowe wykonanie ćwiczeń - jednocześnie sprawiając, że nieraz prawie niezauważanie przekracza się własne granice i wykonuje to co wydawało się na początku 'niemożliwe' do wykonania :)) Zajęcia odbywają się w ciepłej, przyjacielskiej atmosferze, a jednocześnie wszystkie mięśnie dostają swój konkretny 'wycisk' ;), co potem wspaniale wpływa na komfort ciała, poprawianie postawę, odejście bóli, budowanie stabilności, sprawności i mocy ciała, które czuje się coraz lepiej! Samo studio jest położone w dogodnym miejscu w Oliwie, pięknie i klimatycznie urządzone i zaopatrzone w nowoczesny sprzęt, akcesoria do ćwiczeń, a także wszelkie dodatki jakie mogą się przydać podczas ćwiczeń - a nawet rzeczy typu gumka do włosów dla zapominalskich :) W studiu panuje rodzinna atmosfera. Gorąco polecam! Miałam też doświadczenia ćwiczeń pilates w innych miejscach, które nie umywały się do tych prowadzonych w Restart Studio, po których stałam się wielką fanką pilatesu. Jeśli pilates to tylko tutaj 🧡Opublikowano na Google MagdaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jako wieloletnia klientka Ani z całego serca polecam zarówno treningi personalne jak i grupowe w tym studio. W cudnej atmosferze można zadbać tu o zdrowie oraz kondycję fizyczną podczas bardzo zindywidualizowanej praktyki pilatesowej:) Trening jest dopasowany do możliwości, umiejętności, ewentualnych kontuzji czy bólu np.plecków:) ale też powoli, czasem niepostrzeżenie podnoszona jest poprzeczka…i nagle okazuje się, że robi się ze swoim ciałem rzeczy, o które się samego siebie nie podejrzewało:) Wiele lat temu przyszłam tam z mocnymi bólami pleców, oraz różnymi tematami typu: skolioza, lordoza - ucząc się od podstaw swojego ciała i wzmacniając je pod okiem Ani (i nieraz pozostałych trenerek) od dłuższego czasu moje ciało służy mi pięknie bez bólu♥️ Wszystkie ćwiczenia są bardzo dokładnie tłumaczone, korzystanie z różnorodnego sprzętu również odbywa się wg szczegółowej instrukcji, tak aby wszystkiego się dokładnie i bezpiecznie nauczyć, a z czasem nabrać samodzielności i wprawy. Zawsze można liczyć na indywidualne wskazówki, nawet podczas zajęć grupowych. Naprawdę z radością tu wracam za każdym razem:)Opublikowano na Google KatarzynaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Chodzę na treningi do Restart Pilates Studio już trzeci rok. Szczerze mogę polecić to miejsce wszystkim, zwłaszcza osobom, które zastanawiają się nad rozpoczęciem przygody z pilatesem. Studio jest świetnie, w pełni wyposażone, panuje w nim przyjemny atmosfera. Można się tu czuć bezpiecznie, pod okiem doświadczonych instruktorek.
